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Como rodar os tornozelos diariamente previne rigidez para quem trabalha de pé em lojas
Rafael Teixeira
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Os tornozelos levam com a pior parte. À hora de fechar sentem-se rijos, inchados, temperamentais. Há um pequeno movimento que...
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Crânios cortados, mandíbulas polidas: o Neolítico Chinês de 5.000 anos revela o seu lado perturbador
Rafael Teixeira
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Escavações recentes nos canais pantanosos de Liangzhu, um centro neolítico outrora entrelaçado por represas e vias navegáveis, revelaram algo que...
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Adeus ginásios: dançar dez minutos por dia já ajuda a viver mais.
Rafael Teixeira
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Uma nova vaga de evidências indica que uma dança diária simples—dez minutos enérgicos, seguidos ou divididos em dois—pode ajudar a...
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Como o atual ciclo lunar está a mudar o destino dos signos de fogo
Rafael Teixeira
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Uma lua brilhante está a erguer-se e o enredo está a mudar. Não de um dia para o outro, nem...
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Adeus aos desejos de açúcar: neurocientistas ligam um aminoácido à redução do apetite.
Rafael Teixeira
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Neurocientistas afirmam que um único aminoácido pode acalmar essa vontade ao influenciar os circuitos do apetite, e a ideia está...
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Adicionei uma folha de louro à sopa de lentilhas e intensifiquei o sabor sem esforço.
Rafael Teixeira
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Aquece as mãos mas pode faltar-lhe qualquer coisa — aquele fundo de sabor que nos faz parar a meio da...
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Usar um testador de pilhas evita comandos sem bateria nos sistemas de entretenimento.
Rafael Teixeira
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Vira-o, bate nele, trocas duas pilhas AAA da gaveta da cozinha e depois vês novamente a televisão congelar assim que...
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Um simples rolo de jornal basta: o método esquecido mantém gerânios vivos todo o inverno sem água, sem terra e sem gastar dinheiro. Jardineiros dizem “milagre”, especialistas duvidam e vizinhos garantem “resultou comigo”.
Rafael Teixeira
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Um inverno sem água, sem terra, sem contas — e gerânios ainda floridos na primavera. A ideia parece louca, quase...
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Bélgica recorre à França para resolver o grande problema das suas prisões: a sobrelotação.
Rafael Teixeira
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O estado belga recorreu ao know-how francês para construir uma prisão que procura aliviar a pressão e transformar o modelo...
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Nascido sob estes signos? Prepare-se para um avanço na carreira que parece destinado.
Rafael Teixeira
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Então, do nada, uma maçaneta gira. Se és Aquário, Touro, Virgem, Peixes ou Escorpião, os próximos meses trazem um estranho...
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Ressuscitar pão duro com água e forno divide opiniões: foodies chamam de “sacrilégio”, padeiros pedem respeito e famílias só querem jantar, tornando o truque um choque cultural.
Rafael Teixeira
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Uma névoa de água, uma rajada de calor e, de repente, a crosta estala de volta como aplausos. Os amantes...
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Navio do século XVII reaparece no Canal da Mancha, confirmando rumores antigos sobre o seu desaparecimento.
Rafael Teixeira
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Durante gerações, os pescadores trocavam histórias nocturnas sobre um casco desaparecido que emergia em marés anómalas e desaparecia novamente ao...
